Cho con bú mẹtheo "nhu cầu"
Nhiều mẹ do lần đầu nuôi con chưa có kinh nghiệm vềchăm sóc trẻ sơ sinhnên thường lo lắng bất an. Và dưới đây là những lo lắng điển hình nhất của các mẹ.
1. Lo con dậy thì sớm vì thấy vú sưng to?
Ở một số trẻ sơ sinh (cả nam v
Bên cạnh niềm vui hân hoan khi một thành viên mới xuất hiện thì bạn cũng cần trang bị tốt cho mình những kỹ năngchăm sóc trẻ sơ sinhtốt nhất.
1. Cho bé ăn
Ngay sau khi bé ra đời, bạn càng cho bé "ti" sớm bao nhiêu thì càng tốt bấy nhiêu, nhất là cho bé tận dụng được nguồn sữa non của mẹ.
Bà mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, chị em đi trước để biết được tư thế chuẩn khi cho bé bú. Việccho bé bú đúng cáchsẽ giúp bé ăn dễ dàng, mẹ tiết nhiều sữa hơn.
Tư thế bế bé được khuyên: Bế làm sao cho đầu và lưng bé thẳng hàng, bụng con áp sát vào bụng mẹ, miệng trẻ đối diện bầu vú mẹ. Bà mẹ nên cho bé ăn theo nhu cầu, bú đều cả hai bên bầu ngực.
2. Ngủ
Sau khi ra đời, bạn hãy làm tất cả các cách có thể để khiến bé ổn định giờ giấc ngủ nghỉ một cách nhanh nhất theo đúng lịch trình. Một lịch ngủ nghỉ cụ thể, đúng lúc sẽ khiến bé có giấc ngủ sâu hơn, sức khỏe, trí thông minh được cải thiện rõ rệt.
3. Chăm sóc da
Kem chống nắng không được khuyên dùng cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi. Vì thế, cha mẹ nên giữ bé trong bóng râm hơn là cho bé phơi nắng trong những ngày trưa nắng chói chang bởi lúc này làn da của bé rất nhạy cảm. Bạn nên cho bé tắm nắng để hấp thụ vitamin D trước 9 giờ sáng.
Cấu trúc da của bé mỏng manh, ít đàn hồi nên rất dễ bị tổn thương do trầy xước vì vậy cha mẹ nên cẩn thận khi tiếp xúc với da bé. Nên mặc quần áo bằng vải cotton dày, có thể mặc đồ len nhưng tránh để len dính vào da vì chúng có thể gây ngứa cho bé.
4. Chơi
Ngay cả khi bé nằm trong nôi, cha mẹ vẫn có rất nhiều trò chơi dành cho bé: trốn tìm, làm mặt cười, cho bé sờ sờ bóp bóp mấy chiếc đồ chơi mềm mềm kêu tít tít chẳng hạn. Tuy những trò chơi này khá đơn giản nhưng nó phù hợp với bé, có tác dụng giải trí chobé sơ sinh, kích thích não bộ phát triển. Bé sẽ phản ứng với sự kích thích và tận hưởng sự tương tác này một cách vô cùng thích thú.
5. Du lịch
Bạn nên biết rằng, trẻ khỏe hơn, phát triển mạnh mẽ hơn trên mỗi chuyến đi. Vì thế, hãy năng cho con đi thật nhiều nơi, trải nghiệm những không gian mới ngay từ thuở nhỏ. Tuy nhiên bạn vẫn cần phải đảm bảo bé được giữ ấm trong những ngày lạnh và khô thoáng trong những ngày nắng nóng.
Bạn cần phải giữ nguyên thói quen ăn uống, sinh hoạt của con trên cả lịch trình của chuyến đi, bất cứ một sự thay đổi nào cũng chưa chắc đã làm bé hưởng ứng. Việc giữ nguyên nếp sinh hoạt sẽ khiến bé thích thú và có một tâm trạng tốt nhất sẵn sàng nhập cuộc.
6. Khóc
Bé khóc – một hiện tượng vô cùng bình thường, bạn nên biết rằng, khóc chính là phương tiện để bé giao tiếp, truyền tải thông tin với thế giới xung quanh.
Sau khi bạn kiểm tra mọi vấn đề xung quanh bé:tãbé có bị bẩn hay không, bé đói, môi trường quá náo nhiệt ồn ào và làm bé khó chịu… bạn hãy tìm cách thay đổi và chiều lòng bé. Bạn nên nhớ rằng bé có hơn 40 tuần nằm an toàn, ấm áp và yên tĩnh trong bụng bạn vì thế sau khi chào đời, thế giới này còn bao điều lạ lẫm với bé.
Nếu bé khóc, bạn có thể quấn bé thật kỹ, giữ ấm bé và du dưỡng, vỗ về, an ủi bé.
7. Tắm
Tắm rất cần thiết chosự phát triển của bé sơ sinh. Tuy nhiên, nếu tắm quá nhiều và quá thường xuyên, điều này sẽ loại bỏ hết các chất nhờn tự nhiên có chức năng bảo vệ da, làm cho da của con rất dễ bị tổn thương và phản ứng với các chất kích ứng, dị ứng ở bên ngoài.
Bên cạnh đó, trong những ngày lạnh giá hoặc tiết trời thất thường như hiện nay, các bác sỹ nhi khuyến cáo cha mẹ không cần thiết phảitắm cho bé sơ sinhhàng ngày.Tắm cho bé sơ sinhchỉ từ 3- 4 lần 1 tuần là hợp lý.
Những ngày bé không tắm, cha mẹ vẫn nên làm vệ sinh sạch sẽ cho bé ở tay, chân, miệng, lau sạch mỗi khi bé đi vệ sinh.
À nữ) bị sưng to ở vú. Nhiều mẹ lo lắng liệu có phải bé dậy thì sớm? Các mẹ yên tâm nhé vì hiện tượng này là do các hormone nữ từ người mẹ khiến ngực trẻ hơi sưng phồng lên so với bình thường.
Không những thế các hormone này cũng gây hiện tượng chảy máu kinh nguyệt ngắn ở trẻ sơ sinh nữ. Trong suốt thời kỳ thai nghén, nồng độ estrogen của mẹ tăng cao, có thể gây kích thích tử cung bé gái. Bởi thế, chẳng có gì phải quýnh lên lo lắng nếu trong vài tuần đầu sau sinh, tử cung bé gái tiết ra một ít máu hoặc chất nhầy màu trắng. Vì thế trong giai đoạn này, mẹ cần giữ vệ sinh âm đạo cho trẻ thật sạch để tránh nhiễm trùng nhé!
2. Bé hay khóc là cơ thể có vấn đề?
Các mẹ có biết không, hệ thần kinh của trẻ sơ sinh chưa ổn định khiến trẻ rất dễ giật mình nên hay khóc. Ngoài ra, khóc cũng là cách duy nhất để trẻ bày tỏ các nhu cầu đơn giản của mình như đói, khát… Vì vậy nếu mẹ chịu khó quan sát con một chút thì sẽ biết ngay thông điệp tiếng khóc của trẻ.
3. Bé thở không đều do cơ thể không khỏe?
Lồng ngực của trẻ sơ sinh thường nhỏ, do vậy, quá trình trao đổi khí thường ít hơn. Số lần hô hấp bình thường ở trẻ sơ sinh là 40-50 lần/phút. Ngoài ra, hệ thần kinh của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh, nên nhịp thở của trẻ cũng không đều, đặc biệt là trong khi ngủ.
Hơi thở khò khè và không đều của trẻ sơ sinh có thể khiến bạn hoảng sợ. Nhưng hãy yên tâm, điều ấy là hoàn toàn bình thường. Mũi trẻ sơ sinh rất nhỏ, do vậy chỉ một chút đờm dãi cũng sẽ gây tắc và khiến tiếng thở tạo nên âm thanh khác thường. Trong trường hợp ấy, chỉ cần nhỏ một chút thuốc nhỏ mũi bằng muối khoáng hoặc thuốc theo chỉ định của bác sĩ để thông mũi bé là ổn.
4. Ra mồ hôi chân, tay
Nhiệt độ trong bụng mẹ rất lý tưởng và ổn định chosự phát triển của trẻ. Ngay khi mới sinh, sự thay đổi nhiệt độ ngoài môi trường sẽ có tác động rất lớn đến quá trình hô hấp và bài tiết của cơ thể trẻ.
Khi nhiệt độ môi trường cao, trẻ sẽ điều hòa thân nhiệt bằng cách thoát mồ hôi. Do vậy, các mẹ nên chú ý lau khô người cho trẻ, giữ nhiệt độ trong phòng ổn định.
5. Nhiều tóc hoặc ít tóc
Số lượng và màu tóc của trẻ sơ sinh có liên quan chặt chẽ tới chế độ dinh dưỡng của mẹ trong quá trình mang thai cũng như các yếu tố di truyền của gia đình. Do vậy, nếu khi sinh ra, trẻ ít tóc hoặc màu tóc không đen thì bạn cũng chớ nên lo lắng.
Nếu thấy tóc trẻ quá ít, kèm theo đó là các hiện tượng như đổ mồ hôi nhiều, hay hoảng sợ khi ngủ, ngủ ít, bỏ ăn… thì bạn nên cho trẻ đi khám bác sỹ để có được lời khuyên hợp lý. Vì khi đó, rất có thể trẻ đang bị thiếu canxi, thiếu sắt hoặc thiếu máu.
6. Sợ thóp con bị.... Thủng khi sờ lên đầu
Hiểu được những đặc điểm của bé ngay từ những tháng đầu đời sẽ giúp cha mẹchăm sóc bé sơ sinhđược tốt hơn.
Con cái là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi gia đình. Ngay từ tuổi thơ ấu con cái cần được chăm sóc đặc biệt bởi con dễ bị bệnh hơn những trẻ lớn hơn. Cha mẹ cần nhận thức được sự phát triển của con đểchăm sóc trẻ sơ sinhđược tốt hơn.
Mặc dù chưa có nhiều nhận thức, nhưng ngay từ khi mới 1 tháng tuổi, bé đã có những phản xạ của riêng mình. Các bậc cha mẹ hãy cùng tham khảo nhé:
Da của bé
Đừng hốt hoảng khi bạn thấy da con có màu sắc lạ. Có bé da ửng đỏ, có bé thì màu hồng sáng và có thể có những vết bợt trên da gọi là gây.
Rốn của bé
Sau khi bé chào đời, dây rốn được cắt ở vị trí cách bụng bé khoảng 2,5 cm và bôi thuốc sát khuẩn. Cha mẹ hãy nhớ giữ cho cuống rốn bé luôn sạch sẽ và khô ráo để tránh nhiễm trùng nhé. Cuống rốn thường rụng trong vòng 10-15 ngày tùy từng trẻ.
Bé ăn
Trong hai hoặc ba ngày đầu tiênsau khi sinh, hầu hết các em bé có vẻ khá "buồn ngủ" và không cần đượccho con búthường xuyên. Nhưng sau tuần đầu tiên, bé sẽ tự tạo cho mình thói quen cứ 2-3 giờ lại ăn một lần và có thể ngủ 3-4 giờ giữa những cữ bú đêm. Trong thời gian này, cho ăn là việc làm duy nhất giải quyết những khó chịu của bé hoặc khi bé khóc. Dù mới trong tháng, nhưng nếu có cơ hội để tay tiếp xúc với miệng, bé sẽ không ngần ngại mút tay.
Bé ngủ
Thông thường khi chưa đầy tháng, bé ngủ từ 17-20 giờ mỗi ngày, thường chia thành 7-8 giấc ngủ ngắn trong vòng 24 giờ và không có thời gian biểu cụ thể. Trong tháng, nhiều bé ngủ với tư thế cuộn tròn, tay nắm chặt như thể đang nằm trong bụng mẹ.
Bé bài tiết
Trung bìnhtrẻ sơ sinhtiểu tiện từ 10-15 lần/ngày và đại tiện khá thường xuyên – ít nhất là 5 lần/ngày trong tuần đầu tiên sau khi sinh.
Bé khóc
Khi được 2-3 tuần tuổi, có thể bé sẽ khóc quấy vài giờ vào buổi tối. Trong thời gian này, cách tốt nhất để dỗ bé nín là cho bé ăn.
Khả năng tập trung của bé
Trong tháng đầu đời, trẻ sơ sinh có thể tập trung vào các đối tượng có kích thước lớn. Vào cuối tháng đầu tiên, hầu hết các bé có thể tập trung sự chú ý vào các đồ vật cách bé khoảng 20-30cm nhưng chỉ trong thời gian ngắn. Phần lớn các bé thích nhìn ngắm khuôn mặt và những đường nét trên khuôn mặt của cha mẹ. Điều này lý giải vì sao, trong lúc bạncho bé bú; thỉnh thoảng, bé lại ngừng ti và nhìn chằm chằm vào khuôn mặt của mẹ.
Bạn lo lắng khi lỡ sờ vào phần thóp mềm mại của bé vì cho rằng có thể làm tổn thương não của bé. Thóp thực ra là lớp màng bảo vệ rất dày của não. Lớp màng này giúp thai nhi di chuyển qua các đường sinh sản chật hẹp dễ dàng hơn trongquá trình sinh nở.
Thóp của trẻ khép lại hoàn toàn, cứng cáp ít nhất là từ sau 12 đến 18 tháng tuổi. Tuy vậy, khoảng thời gian xương của 2 bán cầu sọ chưa khép lại hoàn toàn cũng không quá nguy hiểm khiến bạn luôn đề phòng đến những cử chỉ vuốt ve hoặc cử động mạnh của trẻ.
Thóp thường co bóp theo nhịp đập của tim và mạnh hơn khi trẻ khóc, điều này là hoàn toàn bình thường.
Hầu hết các trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên khi chào đời đều có nhu cầu được bú mẹ từ 8 - 12 lần/ngày với khoảng thời gian trung bình từ 2 -3 tiếng/ lần.
2- 3 tháng tuổi tiếp ngay sau đó, số lần trẻ cần bú có thể giảm xuống, dần dần số lần bú cũng sẽ giảm đi tỷ lệ nghịch với sự phát triển từng ngày của bé, điều này có nghĩa là trẻ càng lớn thì số lần bú sẽ càng giảm đi, nhưng lượng sữa mỗi lần trẻ bú lại tăng lên.
Bên cạnh nguồn sữa mẹ thiêng liêng, bạn cũng có thể bổ sung cho bé thêm các loại sữa bột ăn ngoài. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý một điều rằng, sữa mẹ là nguồndinh dưỡng tốt nhất cho bé.
Bên cạnh đó, bạn phải quên ngay chuyệncho con bútheo đồng hồ và “dạy con theo khuôn khổ ngay từ tấm bé, kể cả nết ăn”. Nếu bé được bú theo đúng nhu cầu, bé sẽ tăng cân một cách tự nhiên, tốt nhất.
Lưu ý cho mẹ: mẹ nên cho bé bú sớm trong vòng 30 phút đầu ra đời khi sinh thường và sau một giờ khi sinh mổ. Điều này giúp bé được tận hưởng nguồn sữa non tuyệt vời của mẹ.
Trẻ bú nhiều thì mẹ càng được tạo sữa nhiều, cha mẹ nên tin tưởng rằng bé "ăn là đói và dừng nghĩa là no".
Bổ sung vitamin D hợp lý và đúng cách
Vitamin D rất cần thiết cho sự phát triển xương,tăng trưởngchiều cao, củng cố hệ miễn dịch cho cơ thể của bé. Nhóm bé bú mẹ liên tục (nhất là khi mẹ thiếu hụt vitamin D) và nhóm bé hầu như không được tắm nắng (lại không được bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin D) rất dễ bị còi xương.
Nếu vậy, bạn cần đưa bé đi khám và xin ý kiến của bác sĩ.
Phơi nắng
Những ngày ấm áp, bạn nên cho trẻ phơi nắng buổi sáng thường xuyên mỗi ngày, thời gian phơi nắng khoảng 15 - 20 phút và nên phơi trước 9 giờ sáng. Phơi nắng qua cửa kính tác dụng sẽ như không bởi như vậy trẻ sẽ không nhận được vitamin D từ nắng.
Để ý tới từng dấu hiệu nhỏ của bé
Nếu bé không tăng cân, không đi vệ sinh đều đặn, ngủ nhiều, quấy khóc, bỏ bú, chất thải của bé đôi khi quá rắn hay quá lỏng... Đó là những biểu hiện bất thường, khi đó bạn không nên chần chừ mà hãy đưa con đến bác sĩ để được thăm khám kịp thời.
Để ý tới lịch tiêm chủng cho con
Ngay từ lúc mới sinh ra đời, bé đã phải chích ngừa, từ 2 tháng trở đi sẽ có từng đợt tiêm phòng cần thiết. Trẻ cần được thăm khám đầy đủ với mục tiêu sàng lọc bệnh trước khi quyết định tiêm phòng. Cha mẹ cần để ý và sát sao với lịch tiêm của con. Tiêm chủng là việc vô cùng quan trọng cho sức khỏe con.
Phòng bé phải được bố trí hợp lý
Phòng bé ở phải thông thoáng, sạch sẽ, yên tĩnh. Phòng phải được bố trí nhiều cửa sổ, cha mẹ cần đảm bảo ánh sáng tốt cho con.
Nhiệt độ nơi bé nằm phải bảo đảm duy trì thân nhiệt của trẻ ở mức bình thường. Trẻ dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ môi trường, cần giữ ấm trẻ khi trời lạnh như hiện nay và cho trẻ nằm nơi thoáng mát khi thời tiết nóng.
Mát-xa thường xuyên cho bé
Mát-xa là một việc làm cực kỳ có ích chosự phát triểntoàn diện của bé. Mát-xa hàng ngày sẽ tạo nên mối quan hệ sâu sắc hơn về tình mẹ con. Việc trò chuyện tâm sự của người mẹ trong lúc mát-xa sẽ giúp bé tích lũy dần vốn ngôn ngữ.
Bé được mát-xa thường xuyên sẽ có thân hình săn chắc, dẻo dai, mạnh khỏe hơn. Mát-xa vùng bụng giúp bé tiêu hóa tốt hơn, đẩy lùi các chứng rối loạn tiêu hóa hay trướng bụng thường gặp ở trẻ.
Mát-xa vùng đầu giúp bé thoải mái, minh mẫn, mát-xa tay, chân giúp bé giảm mệt mỏi, ngủ ngon, ăn tốt…
Mát-xa giúp loại bỏ các độc tố trong người, giúp bé khỏe mạnh hơn vì làm tăng khả năng bài tiết và quá trình trao đổi chất thông qua làn da bé. Mát xa thường xuyên giúp da bé mềm mại, giàu sức sống. Bé cũng không phải đối mặt với những vấn đề về da như bị nổi mẩn đỏ, khô da.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét